kronik yorgunluk

Kronik Yorgunluk

Vücudun geçirdiği dengesizlik dönemleri üzerinde endişe ve can sıkıntısının da büyük etkisi bulunmaktadır. Gelecek kaygısı, eğitimin sona ermesi, yeni başlayan kariyer hayatı ya da daha önce üzerinde durulmayan günlük hayatın…

Devamını Oku

Ayak Altı Neden Kaşınır

Ayak altı kaşınması çoğu insanda görülebilecek bir durumdur. Çeşitli nedenlerle ortaya çıkan ayak altı kaşınmasının en büyük nedeni ayak mantarıdır. Ayakta oluşan kaşınmaya da çoğunlukla ayak mantarı sebep olmaktadır. Bir…

Devamını Oku

İnsanlar Neden Uykularında Konuşur?

Uykuda konuşma, uykuda yürüme ve diş gıcırdatma gibi davranışsal uyku bozukluğu türlerinden biridir. Özellikle çocuklarda yaygın olarak görülür. Uykusunda konuşan kişinin sesi ve konuşma şekli çoğunlukla normal konuşmasından farklıdır. Aynı…

Devamını Oku

Sağlıklı İpuçları

Gıdalarla ilgili bugüne kadar bir takım bilgiler duymuşuzdur. Size vereceğimiz gıdalarla ilgili küçük sırlar tanıdık gelebilir. Birçok gıdanın bir şeylere iyi geldiğini duymuşsunuz. Bizde bu yazımızda sizlere hangi gıda neye…

Devamını Oku

Tetanoz Aşısı Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler

Tetanoz hastalığından korumak amacıyla yapılan tetanoz aşısı sonrasında neler yapılabilir veya neler yapılmamalıdır gibi bazı durumlarda bilgi vermeye çalışacağız. Bu yazımızda tetanoz aşısı sonrası karşımıza çıkabilecek tüm komplikasyonlara, neler yapılmalı veya yapılmamalı sorularına,…

Devamını Oku

Serum Nasıl Takılır

Hastalıklarda, kaza veya ameliyat gibi durumlarda vücudun ihtiyacı olduğu sıvıları sağlamak için damar yoluyla kan dolaşımına aktarılır. Sizde serum nasıl takılır, hangi durumlarda serum takılır gibi sorulara cevap arıyorsanız yazımızın…

Devamını Oku

Çocuk Nasıl Yapılır

Hepimiz bir bebeğin oluşması için bir kadınla bir erkeğin cinsel ilişkide bulunması gerektiğini, bu ilişki sırasında erkeğin sperminin kadının yumurtasını döllediğini, sonunda da rahme yerleşen yumurtanın giderek bir insan yavrusuna…

Devamını Oku

Doğru Nefes Alma Teknikleri Nelerdir

İnsan kişisel gelişim olarak her yaş ortalamasında  fiziksel anlamda değişiklik yaşar. Bu duruma “Evim değişimi de “ denebilir. Yani insanın yaşaması için bazı fiziksel kuralları yerine getirmesi gerekir. Nefes Alma…

Devamını Oku

Tükenmişlik Sendromu Nedir?

Ruhsal bozukluklar kişiyi olumsuz yönde etkiler ve hayattan kopuk yaşamasına neden olur. Böylece yapmak istediklerini yapamaz ve insanlarla iletişimi zayıflar. Tükenmişlik Sendromu denilen olay, insanın aklına sürekli kötü düşünceler getirmesi…

Devamını Oku