Turpun Faydaları

Kış aylarının en çok tüketilen sebzelerinden olan Turp, insan sağlığı açısından oldukça yararlı bir besindir. İçerisinde en başta C vitamini olmak üzere B1, B2 vitaminleriyle birlikte, bol miktarda iyot ve…

Devamını Oku

Mandalinanın Faydaları Nelerdir

Turunçgiller ailesinin en sevilen bireylerinden olan mandalina kış aylarının vazgeçilmez meyveleri arasında yer alır. Portakalın küçüğü gibi lanse edilsede portakala göre daha yumuşak bir kabuğu olan mandalinaları turuncu, sarı ve…

Devamını Oku

Portakal Yağının Faydaları

Değerli okuyucular, bu kez sizlere hepimizin çok sevdiği, tadına, kokusuna hayran olduğumuz portakal hakkında bilgiler vereceğiz. Portakalın ne kadar faydalı meyve olması muhtemelen, herkese açıktır. Özellikle, içerdiği C vitamini fazlalığı…

Devamını Oku

Ramazanda Susuzluğu Gideren Yiyecekler

Onbir ayın sultanı Ramazan Ayının gelmesiyle birlikte herkesin kafasındaki en büyük sorun bu kadar sıcak havalarda yemekten ziyade susuz nasıl oruç tutacağız. Bizde bu yazımızda sahura kalktığımızda gün boyu susuzluğumuzu…

Devamını Oku

Kemik Gelişimine Faydalı Yiyecekler

İnsan sağlığında dikkat edilmesi gereken en önemli konulardan bir tanesi de sağlıklı bir kemik gelişimine sahip olmaktır. Kemik gelişimine sadece genç yaşlarda ehemmiyet göstermek yeterli değildir. Her yaşta kemik sağlığı…

Devamını Oku

Güneş Lekelerine Ne İyi Gelir

Güneş leklerinden müzdarip olanlara Ayva Çekirdeği  formulü vermek istiyorum. Hem lekeler içinde hemde doğal nemlendirici olarak kullanabilirsiniz. Bir ayvayı alıp içindeki 8-10 minik çekirdeği çıkartın. Bir çay bardağının 1/4 ü…

Devamını Oku

Nane İnsanı Nasıl Serinletiyor?

Bir şeyin serin veya sıcak olduğunu algılamamızın sebebi sinirlerimizde yarattığı elektirik sinyalleridir. Beyin bu sinyalleri aldığında farklı kategorilere ayırarak “bu çok sıcak, sakın ona dokunma!”, ya da “bu yeterince serin”…

Devamını Oku

Adaçayının Faydaları Nelerdir?

Hemen hemen her yerde bulabileceğimiz bir bitki olarak aktarlarda satılmasının dışında market raflarında da karşımıza çıkan bir mucizevî bir bitkidir adaçayı. Bu mucizesinden ötürü adaçayı birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Dişotu olarak da bildiğimiz adaçayının…

Devamını Oku

Domates Suyunun Faydaları Nelerdir

Domates ülkemizde çok fazla yetişen lezzetli olduğu kadar faydalıda olan sebzelerden bitanesidir. Her mevsim rahatlıkla manav ve ya marketlerde bulabileceğimiz hemen hemen tüm yemeklerin yapımında kullandığımız domates mutfakların olmazsa olmazıdır. Zaten…

Devamını Oku